邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 卿亚岚玲）为搭建促进青少年情感沟通的优质平台，引导他们学会倾听与共情，以更加积极的心态面对成长过程中的烦恼，近日，由邵东市两市塘街道民政社工站精心策划的“青春同行·解锁朋辈心事”青少年朋辈倾听与共情交流活动，在高田社区服务中心温馨启动。来自辖区的15名12岁至18岁的青少年齐聚一堂，在轻松愉悦的氛围中，共同开启了一场心灵成长之旅。

活动伊始，“情绪盲盒”破冰游戏迅速拉近了彼此的距离。青少年们随机抽取写有不同情绪词汇的卡片，并分享与这些情绪相关的个人经历。在欢声笑语中，初识的陌生感渐渐消散。随后进入“心事分享”环节，大家纷纷拿起笔，在便签上匿名写下内心的困惑与烦恼，投入“心事收集箱”。主持人就收集到的学业压力、人际关系、自我认知等常见问题，进行了专业而贴近生活的解读，引导大家正确看待烦恼，学习科学的情绪调节方法。

在朋辈互助环节，三名优秀青少年代表结合自身经历，分享了面对挫折的方法和与同伴相处的经验。真挚的讲述引发了强烈共鸣。随后的组队合作任务中，大家分工协作、互帮互助，不仅顺利完成了挑战，更在过程中体会到团队的力量，学会了在沟通中理解彼此、包容差异。

活动最后，工作人员为积极参与的青少年送上了学习文具等暖心礼品，鼓励大家在今后的生活中保持积极心态，主动传递温暖与善意。

此次交流会以青少年需求为导向，创新采用“游戏破冰+匿名分享+专业引导+朋辈互助”的模式，为青少年营造了一个安全、包容的表达空间。参与活动的青少年纷纷表示，通过活动不仅结识了志同道合的朋友，更掌握了倾听与共情的技巧，未来将以更积极的态度迎接成长中的挑战。

下一步，两市塘街道将持续关注青少年身心健康发展，认真梳理本次活动收集到的意见与建议，不断优化活动内容与形式，推出更多贴合青少年需求的特色活动，搭建长期化、常态化的朋辈互助支持平台，助力青少年健康、快乐成长，为构建和谐美好的社区环境持续注入青春活力。